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南岸區2018年健康知識答題系列活動

來源: 微享互動      時間:2019-04-16  

項目詳情介紹:為進一步提高南岸區居民健康素養水平,使居民養成健康的生活方式,南岸區2018年健康知識答題系列活動第二期已經開始啦!
效果圖:

               
活動規則:

重庆网站建设  游戲共出現10道題目,選擇正確答案,答對8題及以上即可參與抽獎。

重庆网站建设  中獎者留下個人信息,將獲得南岸區橫店電影院電影票一張。

  本次有獎問答活動以14項國家基本公共衛生服務項目為主要內容。

  參與者每天不限制答題次數。

三減三健、科學健身答題類容:

  1. 健康成人每人每天添加糖攝入量最好控制在多少克以下?(D)
 
  A.30
 
  B.15
 
  C.20
 
  D.25
 
  2.日常飲食中攝入過多的糖會導致哪些健康風險?(D)
 
  A. 齲齒
 
  B. 肥胖
 
  C.患傳染病
 
  D.A和B
 
  3. 健康成人每人每天食鹽攝入量不超過多少克?(A)
 
  A.6
 
  B.8
 
  C.12
 
  D.10
 
  4.一次完整的運動應包含3個不可或缺的環節,以下哪項不是(D)
 
  A.準備活動
 
  B.正式運動
 
  C.整理運動
 
  D.身體強化運動
 
  5.以下哪些人群應當在醫生和運動專業人士的指導下進行運動。(A)
 
  A.慢病患者
 
  B.兒童
 
  C.青少年
 
  D.老年人
 
  6. 健康成人每人每天烹調用油量不超過多少克?(  C)
 
  A.20
 
  B.35
 
  C.25-30
 
  D.50
 
  7. 為及時發現口腔疾病并進行早期治療,普通成年人每年至少進行多少次口腔檢查?(B)
 
  A.2次
 
  B.1次
 
  C.3次
 
  D.5
 
  8. 65歲以上的老年人、高血壓和糖尿病病人接種流感疫苗和肺炎疫苗可有效預防肺炎和呼吸道感染,這句話是否正確?(A)
 
  A.正確
 
  B.錯誤
 
  9. 以下哪種是骨質疏松的嚴重并發癥?(B)
 
  A.心臟病
 
  B.骨折
 
  C.高血脂
 
  D.高血壓
 
  10.以下哪種方法不是降低烹調油用量的烹飪方法?(D)
 
  A. 蒸
 
  B. 煮
 
  C. 燉
 
  D.煎炸

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